ZAHNPASTA SELBSTGEMACHT
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Zahnpasta (nicht nur) aus dem Thermomix
Wenn heute die konventionelle Zahncreme und ihre Leistungsnforderung zur Sprache kommt, dann liegt das Wort "Chemie" unausgesprochen in der Luft. Die Creme muss
- die Zähne schonend reinigen,
- das Zahnfleisch pflegen,
- Karies vorbeugen
- und guten Geschmack haben - das wäre prima!
Das beantworten wir ganz klar mit "Ja, das geht tatsächlich". Und bei Bedarf sogar mit aufhellender Wirkung: mit Kurkuma.
Die Kurkumawurzel ist eine Heilpflanze, stammt aus Indien und ist bis an den Rand mit wichtigen Vitalstoffen gefüllt. Eigentlich färbt sie alles intensiv gelb und scheint deswegen als Zahncreme-Zusatzsstoff für Zahnaufhellung absolut untauglich zu sein... - aber weit gefehlt. Es funktioniert tatsächlich!
Wir haben hier einige Rezepte - mit und ohne Kurkuma - zusammengestellt, die nicht nur eine tolle und willkommene Abwechslung bei der täglichen Zahnpflege sind, sondern auch noch Spaß beim Zubereiten machen. Erst recht, wenn Kinder Ihnen dabei zur Hand gehen - denn die Rezepte sind für Jung und noch jünger :) tauglich.
Die hier vorgestellten Rezepte sind ohne Chemie und ohne Fluorid - und beim Gebrauch auch ohne Schaum im Mund. Deswegen mag es zu Beginn etwas ungewohnt sein, aber die Anwendung lohnt sich!
Falls Sie sich bei der Rezeptherstellung und beim späteren Gebrauch des Zahnputzmittels für die Verwendung von Kurkuma entscheiden:
Kurkuma hinterlässt unangenehme Flecken auf Kleidung und u.U. auf Mobiliar. Sie sollten unbedingt Spritzer und unachtsames Verschütten meiden!
Wenn Sie Implantate und/oder Plastik-Zahnkronen haben, dann verzichten Sie bitte GRUNDSÄTZLICH auf das Kurkuma.
Zahnpulver (mit Kurkuma)
- 1 TL Kurkuma_Pulver (nur, wenn Sie mögen)
- 1 TL pulverisierte Minze (entweder getrocknete Minzblätter fein mahlen, z.B. mit einer Kaffeemühle, oder einfach einen Pfefferminztee verwenden)
- 1 TL Salbei (Vorgehensweise wie bei der Minze)
- 1 TL Ingwer (gemahlen)
- ½ TL ultrafeine Heilerde (aus dem Reformhaus, Bio-Laden oder online kaufen)
- ½ TL hochwertiges Salz (z.B. Himalaya- oder Steinsalz)
- 1 Messerspitze Nelkenpulver
Alle Zutaten sehr fein mörsern oder mit einer Küchenmaschine oder Kaffeemühle sehr fein mahlen und in ein Schraubgefäß füllen.
Zum Zähneputzen einfach die angefeuchteten Borsten der Zahnbürste leicht in das Pulver eintauchen und sanft putzen.
Zahncreme (mit Kurkuma)
- 1 EL Kokosöl
- 1 TL Kurkuma-Pulver (nur, wenn Sie mögen)
- 1 TL Xylit (aus dem Reformhaus, Bio-Laden oder online kaufen)
- ½ TL hochwertiges Salz (z.B. Himalaya- oder Steinsalz)
- 1 Messerspitze Natron
- 3 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
Die trockenen Zutaten fein mörsern und vermischen. Das Kokosöl im Wasserbad leicht erwärmen und die trockenen Zutaten einrühren. Alles sehr gut vermischen und in ein Schraubgefäß füllen.
Je nach Raumtemperatur wird das Kokosöl wieder fest, so dass die Zahncreme nicht mehr cremig ist. Aber das macht nichts, putzen kann man damit genauso gut.
Zahnpasta für empfindliche Zähne, mit Zimt (und Kurkuma)
- 3 TL Kokosöl
- 3 TL feines Natron (kein Backpulver)
- 1 Prise Kurkuma (nur, wenn Sie mögen)
- 1 Prise Zimt
- 10-15 Tropfen naturreines Lavendel-Öl
Die Zutaten einfach der Reihe nach verrühren. In einem Döschen aufbewahrt hält sie ca. 2-3 Wochen.
Zahnpasta, die schäumt
Hier ein Rezept mit ECHTEM Thermomix-Einsatz:- 35 g Glycerin, pflanzlich (z. B. von eNaissance)
- 20 g Xylit
- 40 g Schlämmkreide
- 1 geh. TL Kieselsäurepulver
- ½ bis ¾ TL Xanthan
- 20 g Wasser
- max. 2 Tropfen ätherisches Minzöl aus der Apotheke
Dann im Thermomix
- 1 min / St. 1, vom Rand schieben
- 1 min / St. 2
Diese Zahnpasta löst sich im Mund nicht so schnell auf und begeistert Kinder, da sie sich wie eine herkömmliche Zahnpaste anfühlt.
[unterstützende Quellen:
http://www.smarticular.net/mit-diesem-natuerlichen-mittel-werden-deine-zaehne-wieder-weiss/ Copyright © smarticular.net
https://www.youtube.com/watch?v=AQtEQdYFa4c
http://www.vegan-thermomix.de/2016/06/09/zahnpasta-die-sch%C3%A4umt-selbst-gemacht/]